Somos as únicas criaturas na superfície da Terra capazes de transformar nossa biologia por meio do que pensamos e sentimos. Nossas células estão constantemente observando nossos pensamentos e sendo modificadas por eles.

Um surto de depressão destrói o sistema imunológico. Mas a serenidade o fortalece tremendamente.

A alegria e a atividade harmoniosa mantêm você saudável e prolongam sua vida.

A memória de uma situação negativa ou triste libera em você os mesmos hormônios destrutivos e substâncias biológicas que o estresse.

Suas células estão constantemente processando todas as suas experiências e metabolizando-as de acordo com seus pontos de vista.

Em seu corpo, a produção de neurotransmissores é alterada, o nível de hormônios varia, seu ciclo de sono é interrompido, a superfície externa de suas células torna-se mais viscosa e mais propensa a se aglomerar e até mesmo suas lágrimas contêm traços químicos diferentes das lágrimas de alegria.

Todo esse perfil bioquímico será modificado drasticamente quando você se sentir calmo, e até mesmo seu envelhecimento será neutralizado a cada dia.

Shakespeare não estava sendo metafórico quando, por meio de seu personagem Próspero, disse:

“Somos feitos do mesmo material dos sonhos.”

Shakespeare

Quer saber como está seu corpo hoje? Portanto, lembre-se do que você pensou e sentiu ontem.

Quer saber como estará seu corpo amanhã? Observe seus pensamentos e emoções hoje!

Ao abrir o coração e a mente, você evitará que um cirurgião faça isso por você.

O remédio está em você e você não o usa. A doença vem de você mesmo e não percebe.

Lembre-se, não somos o que pensamos que somos, mas o que pensamos e sentimos sem saber.

Por isso tem se falado muito em “estar com a terapia em dia”, pois parece que muitos tem despertado para a importância de cuidar da mente em toda sua esfera. E isso inclui o subconsciente, que segundo estudos representa 95% do processo mental.

Portanto crenças limitantes, medos, preconceitos devem ser dissolvidos constantemente para desbloquear todo o potencial divino contido no ser humano. Os mantras tem muito esta função e por isso são há séculos ferramentas tão importantes na meditação diária, bem como praticar a leitura de boas obras e sintonizar com o lado bom da vida, que há muitoo!

Seja seu próprio médico e terapeuta. Será que você já está nesse nível? Se não, almeja chegar lá? Deixe sua resposta e reflexão nos comentários.

Paz e Prosperidade :.

Rodrigo Kladwan